Путеводная звезда

Вот ваш первый шаг в работе над собой. Возьмите лист бумаги (можно большой лист ватмана), ручку и ножницы. Начертите на листе крупную звезду так, чтобы потом ее можно было вырезать. Представьте, каким/какой вы хотите стать, скажем, через год. Можно выбрать любой другой срок: неделю, месяц, три месяца, полгода, три года, пять, десять лет и т.д. Дальность цели определяет ее масштаб. Затем заполните эту звезду всем, что иллюстрирует вашу цель. Нарисуйте себя в этом будущем, а также можете наклеить на звезду картинки из журнала, олицетворяющие вашу цель, и прилепить к ним свою фотографию. Рядом с изображениями напишите на звезде, чего именно вы хотите. Опишите свою цель как можно точнее, с деталями и иллюстрациями. Излагайте свою мысль в настоящем времени. Например, «я плаваю среди дельфинов», «я пою песню любимому (любимой)» и т.д. Теперь вырежите эту звезду по контуру, и повесьте на самое видное место в вашем доме. Это и есть ваша путеводная звезда. Идите к ней смело. Пусть она вдохновляет вас и освещает ваш Путь.

Гигиена голоса

Чтобы голос звучал лучше, а работа с ним приносила только радость, рекомендую вам соблюдать правила гигиены голосового аппарата. Воспринимайте правила, изложенные в таблице, как технику безопасности. Некоторые из рекомендаций, возможно, помогут вам лучше понять природу голоса. Эти правила собраны мной из литературы для врачей-фониатров. Для удобства я предлагаю вам их в виде таблицы, которую вы можете сохранить себе на компьютер, а затем распечатать и повесить дома на видном месте. Вот она: Таблица “Основные правила гигиены голоса”1.58 MB. Перед открытием распакуйте архив.

Скороговорки

Скороговорка (чистоговорка) является популярным развлечением и в то же время достаточно хорошим инструментом тренировки дикции. Отличие скороговорки от чистоговорки – в задаче, с которой говорится этот специальный тренировочный текст. В варианте чистоговорки темп произнесения текста может быть низким, но звуки должны быть воспроизведены чисто, в соответствии с правилами звучания языка и, возможно, даже с особенностями произношения слов в конкретном регионе страны. В варианте же скороговорки перед говорящим ставится задача ясного (понятного) произнесения этого текста с максимальной скоростью. Как правило, каждый такой текст нацелен на отработку определенных групп звуков. Для ученика (пациента) преподаватель (или часто это логопед) подбирает чистоговорки (скороговорки) в соответствии с его речевой проблематикой. Предлагаю вам небольшую произвольную выборку835.06 КБ этих известных и полезных текстов. В дополнение скажу, что эти тексты подойдут для самых разнообразных голосовых упражнений. Перед открытием файлов архив нужно распаковать.