Меняя речь - преображаешь жизнь!

    trenergolosa

    8 (923) 412 41 14

    Константин Орищенко

    Персональная работа до результата

    Персональный тренер по голосу и речи

    с 2007 г.

    - Автор книги "10 шагов преображения речи"

    - Сертифицированный консультант (США)

    - Радиоведущий

    trenergolosa

    В каком качестве вы пришли:

    Искатель

    Искатель

    Замечаете в своей речи то, что хотелось бы исправить. Или вам говорят об этом окружающие. Это может быть субъективное ощущение "шероховатости" речи или реальные ситуации, когда вас не слышат, не воспринимают всерьез. Или это выраженные дефекты речи и вы хотели бы от них избавиться.

    Спикер

    Спикер

    Речь - ваш профессиональный инструмент. Любая ошибка в пререговорах или при выступлении может повлиять на результат.

    Менеджер

    Менеджер

    Недостатки речи стали "стеклянным потолком" для роста вашей эффективности в продажах или в общении внутри коллектива. И вы хотели бы открыть себе путь к новым профессиональным достижениям.

    Руководитель

    Руководитель

    Когда голос недостаточно соответствует статусу, это влияет на отношение к вам и вашим словам. В работе руководителя нет мелочей. Однажды проработав свои речевые качества, можно затем долгие годы извлекать пользу из полученных результатов.

    Здравствуй, гость сайта! Рад нашему знакомству.

    Можно ли по речи судить о человеке? Гнусавость принимают за закрытость, высокий голос - за признак стресса, тихую речь - за нерешительность. Хотя эти и другие элементы звучания речи - норма общения. Наша задача - понять, что вы чувствуете, когда говорите, как это фактически звучит и как интерпретируется окружающими. Ваша новая речь придаст уверенности и поможет вам производить нужное впечатление.

    Направления работы:

    - Качество звучания речи
    - Преодоление трудностей в общении

    В персональной работе заметные результаты проявляются на 6-7 встрече. Средняя продолжительность работы - от 10 до 22 консультаций с домашними заданиями.

    Меняя речь - преображаешь жизнь!

    Меня зовут Орищенко Константин Владимирович.
    Я - персональный тренер по голосу и речи.

    Опыт в профессии 11 лет (4500 часов) - 1000+ клиентов с 2007 года;

    Более 100 авторских радиопередач в прямом эфире (2015 г. - настоящее время);

    Сотрудничество с к.м.н. врачом-фониатром (2012 г. - настоящее время);

    Автор книги "10 шагов преображения речи" (2017 г.);

    География клиентов: Россия,  Казахстан, Белоруссия, Украина, Азербайджан, Таиланд, Китай, США (Теннесси и Нью-Йорк);

    Индивидуальный и семейный консультант: сертификат Mental Research Institute (США).

    Ваши отзывы

    События. Мысли в слух

    Tomsk gorod molchaniya

    Материал газеты "Томская неделя"

    Далеко не каждому сибиряку удается со­хранить хороший голос до солидного возраста. Ведь безопасный температурный голосовой режим (не ниже +15 °С) должен соблюдаться не только для пения, но и для простого общения. В томском климате большую часть года такие условия доступны толь­ко в помещении.

    Прежде чем коснуться других важных условий сохранения здо­ровья голоса, приведу несколько рекомендаций для жителей реги­онов с холодным климатом. На морозе старайтесь дышать через нос, чтобы воздух хоть немного согревался на пути к дыхательно­му горлу. Когда вы зашли в поме­щение с мороза, не спешите пить горячий чай. Резкие перепады температуры не менее губительны для голосовых связок, чем холод. Сделайте несколько глотков воды комнатной температуры, а затем можете приступать к горячим напиткам. Эта же рекомендация поможет вам адаптировать голо­совой аппарат к морозной улице после бани. Если же вы простыли, для восстановления голоса горло полощут мягким раствором соли с парой капель йода, а также раз­мешивают в теплом молоке мед и пьют маленькими глотками.

    Усугубляет воздействие холо­дов повышенная влажность на­шего региона, поскольку Томск построен в болотистой местно­сти. Артисты вокального жанра чувствуют это особенно остро, приезжая после Томска с гастро­лями, например, в Новосибирск. Говоря о факторе повышенной влажности, стоит отметить, что независимо от региона вероят­ность избытка частиц воды в воздухе во многих помещениях оказывается выше, чем на улице, и потому эти помещения реко­мендуется обеспечивать хорошей вентиляционной системой или регулярно проветривать, особен­но если они предназначены для общения, переговоров, вокаль­ных занятий или публичных вы­ступлений.

    В случае запыленности к про­ветриванию добавьте влажную уборку помещения. Также по воз­можности ликвидируйте источ­ники ярко выраженных запахов и вредных летучих химических веществ.

    Если вам предстоит повышен­ная голосовая нагрузка, соблю­дайте технику безопасности для вашего голоса. Вредны для голоса курение, спиртное, употребление в пищу семечек, орешков, пече­нья, растительного масла, шоко­лада, винограда. Избегайте агрес­сивных вкусов, включая слишком горячую, холодную, острую, слад­кую, соленую, кислую пищу. Ста­райтесь есть не позднее, чем за час до голосовой нагрузки. Женщи­нам в критические дни рекомен­дованы три дня молчания в связи с уязвимостью в этот период сте­нок капилляров.

    Хрипота, осиплость, усталость голоса в речи могут быть при­знаком не только воздействия неблагоприятной среды или несо­блюдения правил гигиены голо­сового аппарата, но и следствием общего переутомления и нервных потрясений. Подавленные состо­яния часто сопровождаются не­приятными ощущениями в теле. Например, «комок в горле», ко­торый является спазмом и напря­жением мышц на нервной почве, который может мешать говорить не меньше, чем горсть выщелкан­ных семечек.

    Кроме того, патологическая спешка, свойственная современ­ному человеку, вызывает нару­шения ритмичности и полноты дыхания, качество которого на­прямую влияет на качество го­лоса человека. В таких случаях справиться с нарушениями голоса вам помогут эмоциональная раз­грузка в спортзале, соблюдение режима дня, вовремя взятый вы­ходной, комплекс дыхательных упражнений, выработка качеств сильной личности.

    Усугубляет воздействие холодов по­вышенная влажность нашего региона, поскольку Томск построен в болоти­стой местности. Артисты вокального жанра чувствуют это особенно остро, приезжая после Томска с гастролями, например, в Новосибирск.

    Общение пройдет легче, а ваш голос будет звучать лучше, если побочный шум будет сведен к минимуму. Вам не придется вы­нужденно повышать громкость речи и будет проще сконцентри­ровать внимание на собеседнике и предмете разговора. Отдель­но отмечу, что высокая степень концентрации – одно из важных условий, которое помогает го­лосу стать слышнее с меньшим физическим усилием. Это связа­но с тем, что сильное влияние на речь и качество голоса оказывают психические процессы и ваша со­средоточенность. В свою очередь, рассеянность внимания напротив, разрушает вашу речь, делает го­лос тише, тусклее.

    Тем, кому приходится долго и непрерывно говорить, следует избегать монотонности в речи. Однообразие инто­наций, а то и вовсе их отсутствие ведет к накоплению стати­ческого напряжения в голосовом аппара­те, что, как и в лю­бой другой мышеч­ной системе, ведет к скорой усталости мышц. В результате докладчик, лектор, телефонист может чувствовать усталость в горле вскоре после начала рабочего дня. Такие работники имеют мень­шую результативность, они хуже продают товар, от их речи устает слух, их собеседники (слушатели) могут терять нить разговора и ин­терес к процессу беседы, доклада, выступления.

    Вы дочитали до этого абзаца. За ваши усилия приведу здесь реко­мендацию на все случаи жизни и предложу вам маленький экспе­римент. Если вышеприведенные советы пока сложны для испол­нения и запоминания, попробуй­те самое верное и универсальное средство для любых нарушений голоса. Итак, если с вашим голо­сом что-то не так, ваш главный рецепт – молчание. Избегайте любого намека на необходимость говорить. Ведь даже при намере­нии сказать, при этом не произ­нося ни звука, голосовые связки выходят из состояния покоя, что провоцирует их утомление, ме­шая самовосстановлению голоса. По этой же причине исключите шепот.

    Теперь обещанный экспери­мент. Он поможет отдохнуть ва­шему голосу и переосмыслить его звучание. Люди, прошедшие этот опыт даже наполовину, по­мимо удовольствия от звучания собственной речи, отмечают, что восстановили жизненные силы, и у них появилось множество творческих идей. Многим удает­ся основательно переосмыслить и упорядочить свой жизненный опыт. Упражнение называется «Четыре дня молчания». Для его выполнения требуется место для уединения и отключение всех ка­налов связи с вами. Многие люди, чтобы пройти этот опыт, уезжают из города на несколько дней.

    Надеюсь, эта короткая статья поможет вам сберечь ваш голос и лучше понять его природу.

    КОНСТАНТИН ОРИЩЕНКО, ГОЛОСОВОЙ ТРЕНЕР

    О чем вы хотели узнать:

    БОЛЕЕ 90% ПРАКТИКИ: РЕЗУЛЬТАТ У ВАС В РУКАХ!

    Практической части уделяется основное время тренинга. Через широкий ассортимент упражнений вы не только получаете ощутимый эффект и уверенный навык, но и вскоре уже сами можете понять технологии в целом и объяснить, как это работает.

    ЭФФЕКТ РЕБЕНКА

    После занятий мои ученики отмечают, что все вокруг них становится интересным, наполненным деталями. Словно стирается «серая пелена», свойственная спешащему человеку. Заметно поднимается настроение, появляется желание дышать полной грудью, прибавляются силы, улучшается осанка. Решения принимаются спонтанно и оказываются очень удачными.

    КАК ВЫБРАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ПО РЕЧИ И ВОКАЛУ?

    Выбор преподавателя имеет решающее значение в работе с голосом. Очень важно, чтобы специалист не только хорошо знал свое дело, но и был приятен вам в качестве учителя. От этого зависит уровень доверия, что напрямую влияет на качество и результативность ваших занятий. Именно поэтому решение о работе следует принимать на первой встрече, которая должна быть пробной.

    ВЫ УСТАЕТЕ ДОЛГО ГОВОРИТЬ?

    Если вам приходится часто и подолгу говорить, будь то решение профессиональных задач или особенности вашего личного общения, то можете смело называть себя профессионалом голоса. Уделяйте здоровью своего голоса особое внимание, а также найдите себе специалиста по голосу, который поможет вам в решении профессиональных и личных задач в общении.

    ВСЕ ГРАНИ ГОЛОСА: МОБИЛЬНОСТЬ

    Современный объективный подход позволяет использовать преимущества каждого из методов, двигаясь от одного к другому с возрастающим результатом. Таким образом, вы можете сразу развить и речевой, и вокальный голос, а также решить индивидуальные вопросы.

    ВАШ ГОЛОС СМУЩАЕТ ВАС В ЗАПИСИ?

    Каждый из нас хотя бы раз в жизни проходит через ужас прослушивания собственного голоса в записи. Одним из факторов такого неожиданного отличия звука голоса является так называемый ракурс восприятия. Проще говоря, в жизни мы постоянно слышим собственный голос не только снаружи, но и изнутри, и привыкли к нему. А другие слышат нас только снаружи. Именно поэтому наши знакомые, как правило, утверждают, что голос в записи похож на наш настоящий.

    ВЫ СТЕСНЯЕТЕСЬ ПЕТЬ?

    Издревле пение является одним из сильнейших источников удовольствия. Часто удовольствие это так велико, что человек просто не решается получать его в присутствии других людей. Преодоление этого барьера открывает мощнейший эмоциональный ресурс, способный не только собирать огромные залы поклонников, но и даже излечивать от недугов.

    КТО ВЫЛЕЧИТ ВАШ ГОЛОС?

    Лечением и диагностикой нарушений голоса занимается врач-фониатр. В Томске такой специалист один. Зовут ее Мухина Валентина Ивановна, вы сможете найти ее, обратившись в поликлинику № 10.

    УЧЕНИКИ СПОСОБНЫ УЧИТЬ!

    Уже известно множество примеров, когда мои ученики помогали людям справиться с вопросами, связанными с голосообразованием. Начиная с помощи собственному ребенку выговаривать звук «р» и заканчивая улучшением ясности речи супруга, а также снятием усталости голоса у знакомых и родственников после трудового дня.

    КАК РАЗВИТЬ МУЗЫКАЛЬНЫЙ СЛУХ?

    Одним из способов развития музыкального слуха является представление мелодии в виде картинки или графика, который иллюстрирует путь мелодии вверх и вниз. Процесс освоения такого инструмента помогает постепенно выстроить особые связи в головном мозге. Эта способность позволяет лучше представлять мелодию, а затем и воспроизвести ее.

    ВЫ БОИТЕСЬ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ?

    Страх не только сковывает наши мышцы, но и загоняет наше внимание внутрь нас. И поэтому зачастую мы легко можем вспомнить собственные стрессовые ощущения и почти ничего – из того, что происходило в это время вокруг. Одним из способов преодоления страхов является так называемый перенос зоны внимания наружу. Для этого используются концентрации на специальных образах, помогающих играючи наблюдать за окружающим миром.

    ВСЕ ЛИ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ГОЛОСА ОДИНАКОВЫ?

    Существует очень много методов развития голосовых возможностей. Одни могут состоять практически из одного единственного упражнения, а другие являются сложнейшими технологиями. Порой эти способы даже противоречат друг другу. Но, как ни парадоксально, каждый из них имеет положительную статистику результативности. Тем же удивительны и люди: каждому подходит свой способ, а порой бывает, что и самый неожиданный.

    Наши контакты

    Телефон: +7 (923) 412-41-14
    Почта: trenergolosa@mail.ru
    Скайп: trenergolosa

    Томск, пер. Мариинский, 10
    Часы работы: ежедневно с 07:00 до 23:00

    © 2014-2018. Все права на сайт принадлежат компании "Тренер по голосу и речи Константин Орищенко".
    Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ч. 2 Гражданского кодекса Российской Федерации
    Изготовлено компанией: "Мастер-сайт" . Тел. 8 953 918 2755
    Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru

    На сайте используются файлы cookie. Отключить cookie вы можете в настройках своего браузера. Ознакомиться с политикой конфиденциальности.

      
    EU Cookie Directive plugin by www.channeldigital.co.uk