Задания будут. По программе, которую я разрабатываю для вас, достаточно заниматься 15-30 минут в день суммарно маленькими подходами.

Да, индивидуально. Я составляю программу с учётом ваших особенностей. В результате вы делаете меньше, а помогает вам это лучше.

Важно, чтобы не вы рассказывали о своих занятиях, а ваши результаты говорили за вас. С моей стороны процесс происходит строго конфиденциально. Никто не сможет вам помешать достичь результата или вмешаться в процесс, если вы сами этого не захотите.

Возрастного порога нет. Мои клиенты - люди от 10 лет до 99. С детьми первое занятие провожу с участием родителей, держу с ними связь в течение всего курса. Со взрослыми выстраиваю частоту и содержание занятий так, чтобы обойти естественное возрастное сопротивление. Стоит также помнить, что многое зависит от вашей мотивации и нашего с вами взаимопонимания.

Обычно - не чаще двух раз в неделю и не реже двух раз в месяц. Между занятиями я остаюсь на связи, чтобы поддержать, подсказать и направить по ходу процесса. Мы встречаемся по мере необходимости, пока вы мягко и уверенно идёте к результату по программе, которую я разрабатываю для вас.

Первый эффект - на 1-2 занятии. На заметное продвижение к результату я даю не больше 10 занятий, хотя обычно для этого достаточно 5-7.

Да. В зависимости от формы (невротическое и неврозоподобное), локализации судорог (область речевого аппарата) и степени тяжести.

Несмотря на высокую эффективность, большинство упражнений тихие и не побеспокоят окружающих.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни проходит через ужас прослушивания собственного голоса в записи. Одним из факторов такого неожиданного отличия звука голоса является так называемый ракурс восприятия. Проще говоря, в жизни мы постоянно слышим собственный голос не только снаружи, но и изнутри, и привыкли к нему. А другие слышат нас только снаружи. Именно поэтому наши знакомые, как правило, утверждают, что голос в записи похож на наш настоящий. Привыкнуть к голосу в записи - половина дела. А вторая половина - сделать его приятней для себя и окружающих с помощью подходящих упражнений.

Существует очень много методов развития голосовых возможностей. Одни могут состоять практически из одного единственного упражнения, а другие являются сложнейшими технологиями. Порой эти способы даже противоречат друг другу. Но, как ни парадоксально, каждый из них имеет положительную статистику результативности. Тем же удивительны и люди: каждому подходит свой способ, а порой бывает, что и самый неожиданный.

Если вам приходится часто и подолгу говорить, будь то решение профессиональных задач или особенности вашего личного общения, то можете смело называть себя профессионалом голоса. Уделяйте здоровью своего голоса особое внимание, а также найдите себе специалиста по голосу, который поможет вам в решении профессиональных и личных задач в общении.

Тогда работаю с вами в качестве психолога. У меня магистерская степень по психологии. Ещё я прошёл обучение психологическому консультированию (сертификат Mental Research Institute, США, Калифорния). У меня есть супервизор. И личный психолог. Помогает в работе и мой многолетний опыт исследований голоса и речи - многое "слышно без слов".

Страх не только сковывает наши мышцы, запутывает мысли, но и загоняет наше внимание внутрь нас. И поэтому зачастую мы легко можем вспомнить собственные стрессовые ощущения и почти ничего – из того, что происходило в это время вокруг. Одним из способов преодоления страхов является так называемый перенос зоны внимания наружу. Для этого используются концентрации на специальных образах, помогающих играючи наблюдать за окружающим миром. В процессе я даю вам обратную связь по вашим выступлениям и разрабатываю алгоритм подготовки с учётом особенностей предстоящих событий.

Для начала сформулируйте для себя, каких результатов вам бы хотелось. От каких трудностей избавиться, что преодолеть. Прежде чем что-то прорабатывать, важно понять, с чем мы имеем дело. С кем-то каждое занятие начинаем с анализа аудио-/видеозаписей, звучания речи. В некоторых случаях рекомендую пройти медицинский осмотр. Это помогает лучше выстроить программу.